FAR- och Personlig Träning

FAR (Fysisk aktivitet på recept) innebär att du har fått ett recept av din läkare eller sjukgymnast på att du ska träna. Du har alltså ett besvär som med hjälp av träning kan lindras eller helt försvinna. Eftersom vattnet är en allsidig, effektiv men samtidigt skonsam träningsform brukar det vara ett mycket bra alternativ.

FAR TRÄNING

Om du vill gå på FAR-­träning hos oss kontaktar du oss. Vi bokar då ett möte där vi går igenom din situation så vi kan anpassa träningen på bästa sätt för just dig.

FAR­träningen sker personligt och varje träningstillfälle är på 30 minuter.

PERSONLIG TRÄNING

Om du vill gå på personlig träning hos oss utan att ha ett FAR­recept går det också att boka.

Vi bokar även då in ett möte så vi kan skräddarsy träningen speciellt för dig.

PRISER HT 2017

FAR personlig träning 30 minuter 10 gånger: 1200:­-

Personlig träning 30 minuter 10 gånger: 1700:­-

Bokning

Om du vill börja med personlig träning ring 016 – ­13 33 01 eller mejla oss.